COACH DE SALUD
El Coach de Salud trabajará contigo de manera individual en cualquiera de las áreas de la Calidad de Vida: Ejercicio, Alimentación, Sueño, Gestión de las Emociones.
Serán sesiones presenciales si te encuentras en la ciudad de Barcelona y/o por internet, por medio de video conferencias.
¿EN QUÉ CONSISTEN LAS SESIONES INDIVIDUALES?
- Primera sesión online o llamada telefónica para escuchar necesidades . Duración 30 minutos. Te ofreceremos una plantilla para que prepares tu proyecto.
- Segunda sesión con propuesta de trabajo de parte del Coach. Plan inicial presupuesto.
- Inicio del trabajo online-presencial-a domicilio-en nuestro estudio, acceso a nuestra plataforma virtual. Seguimiento constante vía E-mail, conferencias y teléfono.
IMPORTANTE: Si te encuentras en Barcelona, vamos a domicilio para proyectos tanto individuales como en pequeños grupos.
¿Quienes se benefician con el Coach de Salud?
- Has tenido dificultades para continuar planes de ejercicio y tienes una historia de abandonos de tus proyectos
- Quieres asegurarte de conseguir tus propósitos y prefieres una atención personalizada.
- No te agrada el ejercicio y tienes poca o ninguna experiencia y necesitas soporte para aprender y corregir los ejercicios.
- Quieres aprovechar que tienes un grupo de amigas no superior a 5 y prefieres un trabajo en pequeños grupos con las ventajas de una atención personalizada.
