¿Quieres hacer clases de yoga en Barcelona?
Si estás pensando en aprender yoga , te lo ponemos muy fácil, porque queremos ofrecerte las mejores clases de yoga en Barcelona.
Por esta razón te proponemos la mejor oferta en clases de yoga en Barcelona para que puedas practicarlo gracias a un profesor cualificado, el cual de forma individual o en grupo te ayudará a aprenderlo de la mejor forma, adquiriendo la técnica necesaria.
Todas ellas, están pensadas para los distintos niveles, principiantes, intermedio, avanzado. Además, están orientadas tanto para adultos, niños (infantil), personas mayores (tercera edad) como para mujeres embarazadas (prenatal).
Para nosotros es muy importante la formación en yoga, por ello también impartimos cursos, talleres y retiros enfocados a profesores y alumnos que desean progresar y conocer mejor el mundo del yoga y la meditación.
Indice
- ¿Qué es el Yoga?
- Beneficios de las clases de yoga
- Estilos de Yoga que tienes en Barcelona
- Escuelas de Yoga en Barcelona
- Información clases
¿Qué es el Yoga?
El yoga es una disciplina física y mental tradicional que cuenta con un gran número de seguidores y practicantes, ya que a través de su práctica se logra alcanzar la unión entre el alma individual y la divinidad. Por otro lado también se consigue llegar al bienestar físico junto con el mental. Y por consiguiente a una percepción del yo espiritual frente al material.
Al mismo tiempo de entrenar yoga en Barcelona mejorando la forma física de cada persona, tiene el componente de llegar a la relajación mediante la meditación, asimismo aportándonos bienestar, equilibrio, energía, fuerza y salud.
También contribuye a ayudarnos de evadirnos del estrés ocasionado por nuestra vida cotidiana.
Beneficios de las clases de yoga
Asimismo, son muchas las ventajas y los beneficios que también nos puede aportar practicar yoga. Es más, ahora os vamos a decir algunos:
- Fortalece nuestro cuerpo.
- Aumenta la capacidad de trabajo.
- Mejora la flexibilidad.
- Mayor elasticidad del cuerpo.
- Tonifica el cuerpo.
- Mayor agilidad.
- Mejora la coordinación.
- Mayor movilidad.
- Alivia el estrés.
Descubre todos los tipos o estilos de Yoga que tienes en Barcelona
A continuación os vamos a detallar los distintos tipos de yoga que podéis practicar en Barcelona
- AeroYoga.
- Acroyoga.
- Ananda Yoga.
- Ashtanga Yoga.
- Bikram Yoga.
- Yoga Nidra.
- Dinamic Yoga.
- Hatha Yoga.
- Yoga Ayurvédico.
- Yoga Integral.
- Hot Yoga.
- Iyengar Yoga.
- Power Yoga.
- Sivananda Yoga.
- Vinyasa Yoga.
- Yoga de la Risa.
- Yoga Terapéutico.
Escuela de Yoga en Barcelona
En nuestra escuelas de yoga recomendadas vas a poder aprender yoga en las mejores condiciones, de la mano de profesores especializados, que gracias a su formación en las mejores escuelas, estudios y academias, te transmitirán todos sus conocimientos.
Todas ellas disponen de unas modernas instalaciones íntegramente habilitadas para la práctica de cada estilo de yoga, con todo el material necesario para el correcto desarrollo de las clases de yoga en Barcelona. Un espacio único donde relajarte y practicar la meditación, ideal para tu cuerpo y mente.
También cuentan con una amplia franja de horarios para que selecciones el que mejor te vaya según tu disponibilidad. Puedes consultar los precios de todos sus servicios.