Formularios de cálculo de diferente tipo
Si quieres calcular correctamente tu cuota de calorías diarias según edad, peso, sexo y actividad física, puedes usar la fórmula de Mifflin-St Jeor. Aquí la tienes con los factores de actividad física: Para hombres: MB = (10 x peso en kg) + (6.25 x altura en cm) – (5 x edad en años) + 5 […]
¿Cuántas calorías debo consumir por día? Leer más »
El Índice de Masa Corporal (IMC) es una medida que se utiliza para evaluar si una persona tiene un peso saludable en relación con su altura. Ayuda a identificar si una persona está en un rango de peso bajo, normal, sobrepeso u obesidad.
Calcula tu IMC (Índice de Masa Corporal) Leer más »
Calcula tu relación cintura-cadera en esta entrada y conoce sus implicancias para tu salud.
Cálculo de la relación cintura-cadera Leer más »
Prueba Activamente por 14 días